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トレイルラン大会に必要な練習と装備を備えて北海道を走ろう
今人気のスポーツ、トレイルランをご存知でしょうか。 トレイルランとは、ランニングに登山の要素を加えたスポーツのことを言います。 普通のマラソンとは違い、大自然の中を疾走するわけですから、アップダウンが非常に激しかったり、過酷なスポーツです。 最近では、北は北海道から南は沖縄まで、日本各地で特... -
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ケルンの本当の意味を知って登山をもっと楽しもう！
登山中に不自然に石が積み上げられたものを見たことはありませんか？ 小さいものから高く積み上げられたものまであり、長らく登山をしていると、おそらく一度は見たことがあると思いますが、それがケルンです。 このケルンには実は深い意味があります。 その意味を知れば、登山に役立つこともあるかもしれませ... -
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